Kauhavalainen Arja Luoma kärsi vielä muutama vuosi sitten kovista kantapääkivuista. Kivut rajoittivat elämää, sillä käveleminen oli välillä lähes mahdotonta.
Luoma ehti käydä läpi pitkän prosessin vasemman jalkansa kanssa, ennen kuin apu löytyi.
– Se oli aivan järkyttävää, kantapää oli aivan älyttömän kipeä. Nilkka turposi ja etelän lomalla hain kaupasta jäitä, että pystyin edes olemaan, Luoma kertoo.
Vaiva jatkui vuosia, oli aina välillä pois mutta palasi sinnikkäästi uudelleen. Kaikenlaiset konstit koitettiin, mutta mistään ei tuntunut olevan apua.
– Kävin fysioterapiassa vaikka kuinka monet kerrat ja ortopedin vastaanotollakin kaksi kertaa. Rahaa meni tolkuttomasti. Ortopedilla sanottiin, että kyllä tämä pitäisi ehkä leikata, mutta ei niitä kesällä tehdä, Luoma kuvailee.
Tämän jälkeen Luoma kävi näyttämässä kantapäätään vielä yksityisellä lääkärinvastaanotolla, myös magneettikuva otettiin.
– Minulla meni monta tonnia näihin, jo pelkästään magneettikuva maksoi 500 euroa. Sitten fysioterapeuttini sanoi minulle, että menepäs kuule Käkelän Pertille, että hän on ollut kuuntelemassa Pertin luentoa ja sinulle voisi olla nyt apua sieltä, että kun me ei saada sinulle siihen nyt mitään keinoa.
Kuvassa oli näkynyt selkeä akillesjänteen repeämä ja yhtenä hoitovaihtoehtona oli leikkaushoito. Ennen leikkaukseen menoa Luoma kuitenkin päätti varata vielä ajan suositellulle, Härmän Kuntoutuksessa työskentelevälle jalkaterapeutille.
– Tulin tänne Pertin vastaanotolle, Pertti teki tutkimuksensa ja se oli aivan käsittämätöntä. Sain pohjalliset ja repeämä alkoi paranemaan ja meni lopulta kokonaan kiinni.
Jalkaterapeutti Pertti Käkelä totesi tutkimuksessaan, että leikkaus ei olisi tuonut kovin pitkäaikaista apua, sillä oireilu johtui akillesjänteen rappeutumisesta, jota kantaluun ja akillesjänteen asentovirheet edistivät ja repeämä olisi syntynyt uudestaan.
Luomalle tilattiin yksilölliset lääkinnälliset pohjalliset, joita sai pitää ensin 1-2 tuntia kerrallaan muutaman kerran päivässä jalkineita käytettäessä ja pikku hiljaa lisättiin käyttömäärää jalkojen sietämisen myötä.
– Tämä oli niin edullinen tutkimus, että menkää ihmeessä. Jos jalkani olisi yksityisellä puolella operoitu, kuten ortopedi ehdotti, hinta olisi ollut 2000 euroa. En suostunut kuitenkaan tähän ja hyvä olikin, koska se olisi ollut turha toimenpide alaraajojeni asentovirheen takia, Luoma toteaa.
Pohjallisten avulla kipu on pysynyt kokonaan poissa.
– Se on kyllä mahtava tunne liikkumisen kannaltakin. Jos teillä on jotain ongelmia jalkojen suhteen, niin suosittelen lämpimästi, Luoma kannustaa muitakin hakemaan apua.
Akillesjänteen repeämä voi tulla myös hiipimällä
Käkelän mukaan akillesjänteen repeämä voi tulla myös hiipimällä koska virheasento venyttää akillesjännettä. Pohkeen lihakset jännittyvät ja kiristyvät, kehittyy mikroskooppisia vaurioita ja arpeutumaa akillesjänteeseen, jolloin akillesjänne saattaa napsahtaa kokonaan tai osittain poikki.
– Suurimmalle osalle riittää hyvä jumppa, hyvät jalkineet ja muut kuntouttavat tekijät. Aina ei tarvita edes lääkinnällisiä pohjallisia, Käkelä kertoo.
Tiesitkö, että Härmän Kuntoutuksen omalle jalkaterapeutille, Pertti Käkelälle voi varata ajan kuka vain, asiakkaan ei siis tarvitse olla meillä kuntoutuksessa. Jalkaterapeutin vastaanotolle ei myöskään tarvita lähetettä.